Was ist Fastenwandern?

Das Fastenwandern verbindet das Fasten bzw. das Heilfasten mit dem Wandern. Fastenwandern unterscheidet sich von gewöhnlichem Fasten dadurch, dass die körperliche Betätigung an der frischen Luft den Effekt des Fastens verstärkt.


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Cordelia Jülich

Heilpraktikerin, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Fasten-Wander-Leiterin


Das Team

„Mir ist es ein wichtiges Anliegen die Fasten-Wander- Woche für Sie so zu gestalten, dass Sie diese Reise nach Innen als eine Quelle der Kraft erleben und sich damit für Sie eine Steigerung des Wohlbefindens und der inneren Ausgeglichenheit und Zufriedenheit einstellt. Ein unvergessliches Erlebnis soll es sein.“

Anerkannter Bildungsurlaub

Unsere Fasten-Wanderungen sind im Land Berlin und Brandenburg als BILDUNGSURLAUB anerkannt. Hier können Sie die Unterlagen einsehen und herunterladen.


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