Unser NATURASANAT Team für deinen gesunden Lebensstil

NATURA SANAT und

Cordelia Jülich

Für deine Gesundheit. Denn du hast nur die eine.

Ich liebe es, Menschen (bereits seit über 25 Jahren) in ihrer Fastenzeit zu begleiten und bei der Umsetzung einer gesunden Ernährung und Lebensweise zu unterstützen. Bist du dabei?

Hast du Lust aus dem ungesunden Kreislauf auszubrechen?

Wie lange möchtest du es noch aufschieben etwas Gutes für deinen Körper und dein Wohlbefinden zu tun?

Fange jetzt an. NATURASANAT unterstützt und begleitet dich beim Aufbau eines nachhaltig gesunden Lebensstils sowie deiner gesunden Ernährung und Fastenphasen.

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Gesunde Zeit
- Nur für dich

dein weg mit Naturasanat

In unseren Programmen, Fastenwander-Reisen und Kursen nehmen wir dich mit auf den Weg zu einem nachhaltig gesunden Lebensstil. Sei es dir wert, dich & deine Gesundheit zur Priorität zu machen!

aus leidenschaft für gesunde ernährung

Meine Geschichte

Das Thema Gesundheit und gesundes, zuckerfreies Essen sind seit langem ein fester Bestandteil meines beruflichen und privaten Lebens.

Geboren und aufgewachsen bin ich in Halle an der Saale. In der Kindheit gehörte Zucker wie selbstverständlich dazu, inklusive Naschereien zwischendurch und Betthupferl.

Im Alter von 17 Jahren habe ich, bedingt durch eine Hautkrankheit, erstmalig meine Essgewohnheiten umgestellt.Dadurch erfuhr ich, welche positiven Effekte eine zuckerfreie Ernährung auf das eigene Wohlbefinden und den Körper haben kann.

Die Umstellung der Ernährung und der vollständige Verzicht auf Zuckerhaltiges fielen mir nicht schwer. Vielmehr stellte ich fest, dass der ausgeglichene Nährstoffhaushalt Heißhungerattacken gar nicht erst entstehen lässt und dass gesundes Essen nicht gleichbedeutend mit Verzicht sein muss.

Ich entschloss mich, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen und absolvierte eine Ausbildung als Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin und Fastenleiterin.

Im Jahr 1999 habe ich NATURASANAT gegründet, um meine Erfahrungen mit anderen zu teilen und Menschen bei der Umsetzung einer gesunden Ernährung zu unterstützen.

Unser NATURASANAT
Team für dich

Cordelia Jülich

Heilpraktikerin, Fasten-Wander-Leiterin, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin GGB, Trainerin Autogenes Training, Nordic Walking Instruktor

Es ist mir ein wichtiges Anliegen, die Fastenwoche für Sie so zu gestalten, dass Sie diese Reise nach innen als eine Quelle der Kraft erleben und sich damit eine Steigerung Ihres Wohlbefindens einstellt. Es soll zu einem unvergesslichen Erlebnis werden.

Diana Köblös

Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc.), Integrative Sport-, Bewegung- und Gesundheitswissenschaften (M.SC.) und ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

Diana ist Dozentin an der Natura Sanat Akademie sowie in universitärem Setting und in der Erwachsenenbildung.

Ihre Schwerpunkte liegen neben dem Fasten vor allem in ernährungsassoziierten Erkrankungen sowie deren Prävention.

Sie betreut gleichzeitig ihre private Klientel auf Deutsch, Englisch und Spanisch zu den Themen Ernährung, Fasten, Lebensstil und Mind Body Medizin.

Kathrin Sänger

Ernährungs- und Gesundheitsberaterin GGB und Fastenleiterin

Als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin vermittle ich die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit bzw. Krankheit. In der Fasten-Wander-Woche betreue ich Sie u.a. in Theorie und Praxis zum Fasten zur gesunden Ernährung.

Sonja Elstermann

Fasten-Wander-Leiterin, Pilatestrainerin, Entspannungspädagogin, Sportwissenschaftlerin, Tanzpädagogin

Menschen beim Fasten zu begleiten, den Körper durch verschiedenste Bewegungs-und Atemübungen wieder zum Schwingen und in Balance zu bringen, Wahrnehmungen und Sinne zu schärfen, die Kostbarkeiten der Natur zu zeigen, ist eine sehr dankbare und wundervolle Aufgabe. Mit großer Leidenschaft bin ich Gärtnerin und Kräuterhexe.

Yvonne Heinrich

ärztl. geprüfte Fastenwanderleiterin, holistische Ernähungsberaterin

„Mut ist die Kraft, die aus Träumen Wirklichkeit macht.“
Aus eigener Erfahrung mit viel Übergewicht, dadurch bedingten Krankheiten und einem Leben dass so nicht weiter gehen konnte, habe ich es in die Hand genommen, 50 kg abgenommen und meiner Gesundheit gutes getan.
Mit der Ausbildung zur Ernährungsberaterin und zur ärztl. geprüften Fasten-Wander-Leiterin möchte ich diese Erfahrung weiter geben, andere Menschen auf einen guten Weg bringen und begleiten!

Moni Príhodová- Wiese

ärztlich geprüfte Fasten- Wander-Leiterin, holistische Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin, Massagetherapeutin, Pilates- Instruktor

Ich habe es zu meiner Lebensaufgabe gemacht, Menschen in die Balance zu bringen. Mein Blick für das „Unsichtbare“ ermöglicht es mir, an inneren Blockaden zu arbeiten und sie aufzulösen. Die Engel begleiten und unterstützen mich schon mein ganzes Leben dabei. Ich bin sehr dankbar dafür, die Menschen in ihr Gleichgewicht und ihren inneren Frieden zu begleiten und neues Vertrauen schenken zu können. Wer dafür offen ist, kann Heilung und Selbstheilung durch Fasten und die Energie- und Engelarbeit erfahren.

Klaus Dombrowsky

Fasten-Wander-Leiter, Massage- und Entpsannungstherapeut

Als Fastenwanderleiter begleite ich die Teilnehmer mit achtsamer Aufmerksamkeit und nützlichen Hinweisen.

Mit meinen Massagen unterstütze ich aktiv den Fastenprozess durch individuelle, ganzheitliche Zuwendung.

Blockaden werden gelöst, Energien wieder zum Fließen ge-bracht und der Schlaf verbessert. Mein Anliegen ist es durch die Massage Wohlbefinden, Ruhe und Entspannung zu erzeugen.

Inga Rader

Fasten-Wander-Leiterin, zertifizierte Iyengar Yoga Lehrerin, Wanderführerin und Reiseleiterin und Ergotherapeutin

Die wohltuende Kombination aus Yoga und Wandern zu vermitteln, ist mir eine große Freude. Außerdem ist es mir wichtig, meine Gäste in Kontakt mit der Natur und Kultur des jeweiligen Landes zu bringen.

Britta Müller

Examinierte Krankenschwester & Fasten-Wander-Leiterin, ehemalige Fasten-Wander-Teilnehmerin

Als examinierte Krankenschwester bin ich mit viel Fürsorglichkeit für die Teilnehmer da, bringe beim morgendlichen Sport müde Geister in Schwung und bin mit viel Freude und Humor bei dieser tollen Aufgabe dabei.

Herzensprojekte & Engagement

Gesundheit sollte kein Luxus sein, sondern ein grundlegendes Menschenrecht. Aus diesem Grund haben wir unseren NATURA SANAT Sozialfond für Menschen, die sich das Fasten sonst finanziell nicht leisten könnten, gegründet.

Unser Sozialfond

Unser Gesundheitswesen steht vor einer dringenden Herausforderung: die stetig steigenden Kosten. Dabei bleiben sozial schwächer gestellte Menschen oft auf der Strecke.

Aus diesem Grund fließen alle unsere Honorare aus unseren Vorträgen bei Firmen in unseren Sozialfond.

So können wir auch Menschen die sozial oder finanziell schlechter gestellt sind die Möglichkeit geben an einer Fasten-Wanderung teilzunehmen.

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