Fasten und Schweigen – eine „Ewigkeitsminute der Stille“

„Die Fastenzeit soll eine Ewigkeitsminute der Stille in unserem gehetzten Leben sein.“ Dr. Otto Buchinger Fasten ist bekannt als eine Methode, die Körper und Geist reinigt und regeneriert. Dabei wird auf Nahrungsaufnahme verzichtet, um den Körper zu entgiften und zu regenerieren. Aber nicht nur der Verzicht auf Nahrung spielt dabei eine Rolle. Auch die bewusste […]