Ernährung
Bist du sauer?
Der Säure-Basen-Haushalt Ein gesunder Körper ist von einer Regulation des Verhältnisses zwischen Säuren und Basen abhängig. Diese Regulationsmechanismen werden als Säure-Basen-Haushalt bezeichnet….
Silent Inflammation
Leidest du unter Müdigkeit und Schwäche, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und schlechtem Schlaf? Hast du immer wieder kehrende Infekte und fühlst dich einfach nicht wohl…
Bildungsurlaub in Berlin Ambulantes Fasten in und um Berlin – auch berufsbegleitend
Du möchtest dieses Jahr noch aktiv etwas für deine Gesundheit tun und dazu nicht verreisen? Du hast deine Urlaubstage schon komplett verplant…
Versteckte Zucker
Die von der WHO empfohlenen Zuckermenge liegt bei 25g pro Tag. Die tatsächlich verzehrte Menge liegt bei 130-150g Zucker pro Tag und…
Achtsamkeit im Alltag – 5 Übungen zum entspannteren Ich
Viele kennen die Routine: Morgens geht es zur Arbeit, abends wieder nach Hause und am Wochenende wird der Haushalt erledigt. Doch ist…
Fastenwandern mit Yoga auf Mallorca: die Seele aufatmen lassen.
Wir freuen uns sehr, dieses kleine Paradies aufgetan zu haben und auch 2021 Fasten-Wanderungen auf Mallorca für Sie anbieten zu können. Gönnen…
Fastenwandern auf Sylt: Raus aus dem Alltag, rein in die Entspannung
Die Seele baumeln lassen bei einem Spaziergang an den herrlichen Stränden von Sylt. Kraft tanken für den Alltag auf einer der schönsten…
Neuer Standort Sächsische Schweiz
Wo sich einst Maler, Musiker und Literaten zu unsterblichen Werken inspirieren ließen, führt heute einer der schönsten Wanderrouten Deutschlands – der Malerweg…
Neuer Standort Sylt- Königin der Nordseeinseln
Fast alle schwärmen vom Wind auf Syltund diesem ganz besonders prickelnden Klima an der Nordsee. Das Hotel Wiesbaden in Wenningstedt auf Sylt…
Neuer Standort Son Manera Mallorca- Yoga Retreat Finca
Wir freuen uns sehr, dieses kleine Paradies aufgetan zu haben und ab 2020 Fasten-Wanderungen auf Mallorca für Sie anbieten zu können. Son…
