Kategorie: Ernährung

Natürlich haben die Berliner ihren eigenen Bärlauch, nämlich das Berliner Wunderlauch. Diese lokale Variation des beliebten Frühlingskrauts ist ein wahrhaftiges Juwel der Hauptstadt und des Berliner Umlandes und erfreut sich

Der Säure-Basen-Haushalt Ein gesunder Körper ist von einer Regulation des Verhältnisses zwischen Säuren und Basen abhängig. Diese Regulationsmechanismen werden als Säure-Basen-Haushalt bezeichnet. Gemessen wird das Säure-Basen-Verhältnis mittels pH-Wert. Ein niedriger

Du möchtest dieses Jahr noch aktiv etwas für deine Gesundheit tun und dazu nicht verreisen? Du hast deine Urlaubstage schon komplett verplant und trotzdem Lust auf Gesundheitsurlaub? Hast du dich

Die von der WHO empfohlenen Zuckermenge liegt bei 25g pro Tag. Die tatsächlich verzehrte Menge liegt bei 130-150g Zucker pro Tag und pro Person. Diese Menge ist ganz klar gesundheitsschädlich.

Viele kennen die Routine: Morgens geht es zur Arbeit, abends wieder nach Hause und am Wochenende wird der Haushalt erledigt. Doch ist das wirklich gesund für Geist und Körper? Achtsamkeit

Wir freuen uns sehr, dieses kleine Paradies aufgetan zu haben und auch 2021 Fasten-Wanderungen auf Mallorca für Sie anbieten zu können. Gönnen Sie sich eine Auszeit, in der Ihre Seele

Die Seele baumeln lassen bei einem Spaziergang an den herrlichen Stränden von Sylt. Kraft tanken für den Alltag auf einer der schönsten Nordseeinseln. Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper,

Wo sich einst Maler, Musiker und Literaten zu unsterblichen Werken inspirieren ließen, führt heute einer der schönsten Wanderrouten Deutschlands – der Malerweg – durch eine faszinierende Felsenwelt. Parkhotel Margaretenhof In

Fast alle schwärmen vom Wind auf Syltund diesem ganz besonders prickelnden Klima an der Nordsee. Das Hotel Wiesbaden in Wenningstedt auf Sylt ist die Urlaubsadresse für Romantiker. Hier können Sie